Hirssiterad (jaapani hirss) on väiksemad ja maitsvamad kui tavaline hirss, sisaldades palju rauda, tsinki, vaske ja pantoteenhapet. Sobib veganitele ja toortoitujatele, ilma GMO-ta, lisatud suhkru või soolata. Saab kasutada pudru või lisandina, tervislik.

Miks valida söödavaid hirssiterasid?
- Rikkalikult valku ja aminohappeid – olulised organismi rakkude taastamiseks ja lihaste tugevdamiseks.
- Kiudainete allikas – toetab tervet seedesüsteemi ja annab pikaajalise täiskõhutunde.
- Looduslik energiaallikas – süsivesikud aitavad säilitada stabiilset veresuhkru taset ja annavad pikaajalist energiat.
- Rikas mineraalide ja vitamiinide poolest – hirssiterad sisaldavad palju magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit ja B-rühma vitamiine.
- Rikas antioksüdantide poolest – aitab võidelda vabade radikaalidega ja toetab organismi vastupanuvõimet.
- Lihtne valmistada – võib keeta, hautada, kasutada küpsetistes või lisandina.

Toote väärtus:
Omab "Keyhole" märki - Vegan - Sobib toortoidule (RAW) - Lisatud soola pole - Lisatud suhkrut pole - GMO vaba

Koostisosad: 100% söödavad hirssiterad.

Päritolukoht: Leedu talu.

KASUTAMINE: enne keetmist loputada terasid 2-3 korda keeva veega.

Oma mitmekülgsuse tõttu saab neid terasid kasutada erinevate roogade valmistamiseks:
- Hommikuputru – keeta taimse piima või veega, maitsestada puuviljade, pähklite või meega.
- Keeta putru umbes 5 minutit, suhtega 1:5 (1 tass terasid ja 5 tassi vett).
- Salateid – segada keedetud terad värskete köögiviljade, avokaado, oliiviõli või sidrunikastmega.
- Suppe ja hautisi – annavad kreemja tekstuuri ja lisavad toiteväärtust.
- Lisand lihale või kalale – sobib suurepäraselt röstitud või hautatud köögiviljade, liha, kala kõrvale.
- Küpsetisi – võib kasutada vormiroogade, pannkookide või muude küpsetiste valmistamiseks.

Värvus ja maitse võivad varieeruda, kuna tegemist on tootega, mis sõltub hooajalistest kõikumistest.

! Oluline on tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine ning tervislik eluviis.